LOGIN
menu image

Utbildning - CMAS *

One Star dykkurs är grundkursen inom SSDF/CMAS.

One Star dykkurs är grundkursen inom SSDF/CMAS.

Målet med kursen är att ge dykeleven såväl praktiska som teoretiska kunskaper och nödvändiga dyktekniker för att säkert dyka till maximalt 20 meters djup.

I utbildningen ingår lektioner bl.a. i dykfysik, dykmedicin och tillämpad dykning samt utbildning i Hjärt-Lungräddning. Dessutom praktisk träning i grundläggande livräddning.

Efter din enstjärniga kurs anses du även kvalificerad att gå vidare med olika specialkurser som t ex nitrox och torrdräktskurs.

Förutsättningar

Grundkravet för att få börja kursen är att man 

• Ska ha fyllt 14 år innan kursen startar.
• Ska ha vårdnadshavarens dokumenterade medgivande om man inte är myndig.
• Ska kunna springa 1,6 km inom 12 minuter, eller utför annat motsvarande fysiskt arbete i 12 minuter.
• Ska ha godkänd läkarundersökning/hälsodeklaration enligt SSDF:s krav
• Ska läsa och skiva under dokumentet ”Risker med dykning”.

På grundkurser med MSDK finns gärna 1 hjälpinstruktör per 2 elever förutom instruktören vilket sörjer för hög säkerhet och individuell träning. Pool träning i Aq-va-kul. De första övningsdyken i öppet hav brukar genomföras på Ön, Limhamn och de avslutande dyken görs i södra Sveriges bästa dykvatten, kring Kullen.

Pris: 5500SEK

Medlemskap i MSDK för innevarande år ingår. Detta ger dig rätt att delta i MSDKs dykufärder och andra träningar och arrangemang.
Hyra av flaska, väst, vikter samt regulator under utbildningstiden ingår
Dräkt till utedyken tillkommer.
Eleven har själv den "lilla utrustningen" (även kallad ABC), mask, snorkel samt fenor vid bassängdyken. Vi tipsar dig gärna om denna utrustning.

Anmälan

Klicka på "Bli medlem" och fyll i kontaktuppgifterna.

Anmälningsavgift 500:- betalas in på MSDK´s BG 114-4252 eller Swish 123 379 53 58

Resterande avgift skall vara betalt före kursstart. 

Vid avbokning senare än 1 månad före kursstart återbetalas ej denna.

Schemat för teori- och praktiklektioner görs upp i samförstånd mellan lärare och elever.

Om ni har några frågor så kan ni kontakta utbildning@msdk.se eller komma ner till klubben en onsdag och prata mer våra instruktörer, ledare och medlemmar.

Kursinnehåll

Teoretiska kunskaper

• Utrustning för sportdykning
• Dykfysik
• Medicinska och psykologiska aspekter
• Användande av dykdator och dyktabell
• Dykplanering
• Undervattensmiljön
• Utvecklingsmöjligheter för CMAS One Star Diver

Praktiska färdigheter

Pool

Praktikpass 1 – Andas under vatten
Praktikpass 2 – Dyk i skyddat vatten
Praktikpass 3 – Problemlösning
Praktikpass 4 – Nöduppstigning
Praktikpass 5 – Assistera parkamrat

Öppent vatten

Dyk 1 - Anpassning öppet vatten
Dyk 2 - Problemlösning öppet vatten
Dyk 3 - Assistera parkamrat i öppet vatten
Dyk 4 - Dyk i öppet vatten

Adress:

Malmö Sportdykarklubb
Strandgatan 19
216 12 LIMHAMN
Information

ePost: info@msdk.se
Org.nr.:846001-7166
BankGiro: 114 - 4252
Swish: 123 379 53 58
Sociala Medier:

rss icon RSS
facebook icon Facebook
öppet för allmänheten:

Onsdagar mellan 19:00-21:00
Alla dykare är välkomna!